廣場舞跳舞吧

㈠ 40多歲的女人學跳舞還是學太極拳對身體有益

如果你只是一時興起的話就學跳舞吧，簡單，如果想長期堅持，就學太極，有一定難度，但是對身體的幫助大於舞蹈，而且不受年齡限制，同樣樂趣多多

㈡ 腰肌勞損可以跳廣場舞嗎 腰肌勞損怎麼辦方法拜託了

腰肌勞損就不要跳舞吧，可以練習像小孩一樣爬行，可以休息腰肌，就是有點難看。為了腰，我看值得。

㈢ 怎麼下載跳吧廣場舞app

可以裝個應用寶在你的手機上面
然後點擊上方搜索框，在裡面輸入你想要下載的軟體
然後根據搜索結果，直接進行下載，就可以了，這里的軟體都是安全的

㈣ 廣場舞的好處和壞處

廣場舞是中老年朋友非常好的健身方式，其好處是顯而易見的：

一、跳廣場舞能減肥，一般情況下連續跳兩個小時，能消耗身體過多的熱量，把身體上多餘的脂肪消耗掉。

二、使睡眠更佳，得到更充分的休息，令人更有活力、更精神及更醒目，學習及工作更有效率,幫助鬆弛神經，清除讀書或工作帶來的精神壓力。

三、幫助增加持久力，鍛煉堅強意志，勇於面對挑戰，幫助增加自信心，建立健康的自我形象。

四、提供與朋友一起分享樂趣的機會，促進大家的感情;提供認識新朋友的機會及於群體活動中，學習合作精神。

五、解悶、消磨時間，帶給你開心、有趣、好玩、刺激的感覺，讓你學習到更多技能，這些技能更可能畢生受用。

壞處：

附近居民被吵得睡不著，廣場舞等活動確實豐富了居民們的精神生活，但伴隨而來的是，另一部分人卻不得不忍受噪音，生活受到一定影響。

資料拓展

廣場舞是以"健身"的名義高強度、大范圍蔓延。的確，很多中老年人跳廣場舞是為了鍛煉身體，強度不大的運動也對中老年人的身體著實有益。不少跳舞的人都表示"都說自己身材瘦了一些，而且能夠防止老年痴呆。"

據了解，大量的人參與到廣場舞的隊伍中來，也是為了社交。當今社會已進入老齡化社會，許多都市中老年人苦於子女忙碌、交際圈狹窄，在家裡悶得慌，渴望通過參加公眾性活動，調劑身心，拓展交際。而廣場舞參加人數多，入門門檻低，又無需什麼費用，遂成為許多整日困於"鋼筋森林"中的老年人喜愛、甚至依賴的社交活動。

㈤ 懷孕15周了，可以跳簡單的廣場舞嗎

懷孕了最好是不要劇烈運動啊！ 最好不要跳舞吧，建議注意休息，適當活動。

㈥ 廣場舞華爾茲 我們一起跳舞吧

請我跳舞吧-白晶
作曲作詞:DJ請我跳舞吧

請我跳舞吧回 請我跳舞吧
就讓我們一起跳舞吧
能再近一點答
再靠近一點
你就會得到我的愛
我只要你 我只愛你
我要我們永遠在一起
親愛思密達
親愛的思密達
哥哥你就是我思密達
跳舞吧 跳舞吧
就讓我們一起跳舞吧
靠近點 再靠近一點
你就會得到我的愛
我要你 我要你
我要你和我在一起
我愛你 我愛你
我愛你快接受我的愛
跳舞吧 跳舞吧
就讓我們一起跳舞吧
靠近點 再靠近一點
你就會得到我的愛
我要你 我要你
我要你和我在一起
我愛你 我愛你
我愛你快接受我的愛
跳舞吧 跳舞吧
就讓我們一起跳舞吧
靠近點 再靠近一點
你就會得到我的愛.....
我要你 我要你
我要你和我在一起
我愛你 我愛你
我愛你快接受我的愛
跳舞吧 跳舞吧
就讓我們一起跳舞吧
靠近點 再靠近一點
你就會得到我的愛
我要你 我要你
我要你和我在一起
我愛你 我愛你
我愛你快接受我的愛.....

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㈦ 中國廣場舞怎麼流行的

廣場舞在中國流行，得益於廣場舞的串燒、自娛自樂和廣泛適應性。
廣內場舞有很強的容包容性，可以同時看到健身操、民族舞、交誼舞、拉丁舞、印度舞、肚皮舞等許多舞蹈的影子，而伴奏的舞曲也帶有濃烈的大雜燴味道。
中國改革開放三十多年，經濟迅速發展，人們的膳食結構發生了翻天覆地的變化，健康觀念不斷增強並隨著時代潮流變換。從營養養生，到定期體檢，再到有選擇地飲食。人們現在認識到，還應該走出家門去鍛煉。
近年來，一些大眾舞蹈電視節目也在中國電視熒屏獲得了較高的收視率和參與度，各個年齡段的觀眾都爭著報名上節目秀出自己的舞姿。

㈧ 讓我們都來跳舞吧,青春吉它廣場舞

1。一般有樂器來店或琴行里都自會有賣吉他的。
2。一般有賣吉他的琴行里也都有教吉他的。
3。劉傳的《木吉他自學三月通》是本很好的自學材料。
4。是可以自學的。但不建議開始就自學。

個人建議（僅供參考）：
1。在入門之前最後或一定要有個老師指點。可以是會彈吉他的朋友。也可以是專業的老師。原因很簡單。少走彎路。交給你正確的練習方法。入門快。
2。最好是先報個吉他培訓班。先從初級班開始→中級班→高級班（這里指的是業余班）。一般每個級別班課程在10節課左右。大概每周上一節課。大概學習3個月左右能學完。每周上一節課。然後回去安老師教的練習。大概3個月就初級入門就應該差不多了。初級以後自己從入門到看譜到彈奏都掌握了。以後可以選擇報中級班或選擇自學也可以的。
3。如果你想專業和系統的學習。那就去專業的音樂學校去學習。但一般學費都比較貴。

--------希望對您有幫助。望採納。謝謝。

㈨ 廣場舞跳的好點招別嫉妒,教別人跳吧,別人說看不起她,怎麼辦

是你主動去教別人跳，還是別人請你教她跳?
如果是你主動去教別人跳，內那這個行為本身就是在向容對方顯示：我比你跳得好。你也許會說自己是好心，是在幫助人，當時這只是你自己的想法，為什麼要把這個想法強加到別人身上呢。也許人家只是把廣場舞當成休閑，根本沒想過要跳多好，沒想過攀比，你這樣的做法不就將休閑的活動轉變為了比拼的賽場了。
如果是別人請你教她跳，那這就是人家的問題了，別人的品德不行，說你看不起她，大可不必在意。要不就乾脆不教，要教就認真教。

㈩ 跳廣場舞有人把70歲的大媽拉到台上跳舞大媽暈倒和拉她上台的人有責任嗎

跳廣場舞的時間，如果是說這位大媽不是自己自覺自願上去跳的，而是被別人拉上去跳的，不管是出於什麼原因，只要是他暈倒了，被他拉上去的那個人，肯定是負有責任的，因為如果說大媽本身身體就不好的話，那麼這個人把他拉上去的話，他媽出了暈倒的情況，他要負責任的，即使是說大發身體沒有問題，但是如果是說在別人不願意的情況下，他拉了別人上去跳舞，到台上跳舞的話，那肯定身體是要做節律的，運動的，但是，70歲以上的大媽，她本身身體的條件就已經不是太好了，新陳代謝跟不上了，而且老年病也是有很多的這樣的情況下，如果是說在大媽不願意的情況下被拉上台去跳舞的話，這個人肯定是負有不可推卸的責任的，最好的方法就是趕緊把大媽送上醫院去，那麼經過治療以後，如果好轉的話，那麼這個人又是她的朋友的話，這可以是自己情節的輕重，原諒對方，但是如果說兩個人只是比較熟悉而已，還是陌生人，又沒有什麼交情的話，如果大媽暈倒的話，在台上送往醫院急救的時間，那麼就是出於自己付的責任，那就要分擔一部分的醫葯費了，所以在現實生活中自己跳廣場舞，健身可以那麼在老年人已經很大的歲數超過70歲以上的話，出於自身的考慮或者對方安全的考慮，還是不要把對方拉上台去跳舞吧，這樣才是對自己負責任，對別人負責任呀！